Pre-Workout placebo falan değildir. İçerisindeki maddeler üründen ürüne değişmekle beraber damarı genişletmek, kan akışını hızlandırmak, nabızı hızlandırmak, enerjiyi artırmak gibi işlevlere yararlar. Pre-Workout eğer kendinizi enerjisiz ve bitkin hissediyorsanız, antrenmanınızı çıkartmaya yardımcı olur.
Ayrıca evet alınabilir. Piyasadaki en F/P Pre-Workout bence şu an OnTheGo ürünü.