Bilgisayar ve telefon süresini kısıtlayan uygulama

Merhaba arkadaşlar, ben lise son sınıf öğrencisiyim. Bildiğiniz üzere sınava yaklaşık 6 ay gibi bir süre kaldı ve ben eksiklerimi kapatmak için yarıyıl tatilini kullanmak istiyorum. Bu tatilin verimli geçmesi için ekran süremi sınırlayacak bir uygulama arıyorum. Örneğin günde 2 saat telefon sürem olacak WhatsApp ve telefon aramalarında kısıtlama olmayacak kendim istesem de bu engeli kaldıramayacağım şifreli olacak gerekirse bu şifreyi çevremdeki birine verebilirim. Aynısını bilgisayar içinde istiyorum 2 saat süre olacak ve telefon ile bağlantılı olmasını istiyorum toplam 4 saat hakkım olacak 2 saat telefon için 2 saatte bilgisayar için. Bunların hepsini tek bir ekrandan kontrol etmek istiyorum böyle bir uygulama mevcut mu?