Mutluluğa bilimsel açıdan, farklı şekilde yaklaşacak olursak; beyin, öğretildiği ölçüde, anlık hazlar peşinde koşar (En sevdiğin yemeği yiyeceğini veya hobiyi yapacağını duyduğunda, mutlu olursun. Çünkü, o iş veya hobi sonucunda beyin hemen dopamin salgılar, zevki o anda alırsın).
Uzun vadeli işler söz konusuysa, beyin buna alıştırılmadığı veya kişi uzun süren işi hakkıyla sonlandırmadığı için, beyin kısır döngü halinde anlık zevklere dalar, kişiye odaklanma zorluğu verip, orayı terk ettirir.
Anlık zevkler (Adı üstünde anlık), o an tattıktan sonra kişiyi boşluğa düşürdüğünden, meşgul olacak uzun vadeli bir işi olmaz; meşguliyeti yitiren kişi, boşluğa düşüp yanlışa gitmesi sonucu intihara kadar giden bir yol izler, bu yolda kendini değersiz hissedip, kişiliğini unutur.
Aklınızı yitirmek istemiyorsanız, gerektiğinde düşününüz. Detaycı bir insan olmaktan bende yorgun düştüm, elime bir şey geçmedi, geçmeyecekte...Diğerleri gibi birazcık ot yaşamayı öğrenmelisiniz. Düz insan (Yanlış anlaşılmasın) mutludur, yarını düşünmez, anı yaşamaya çalışır.