Bir şey yapmak için motivasyon bulamamak

H_Y_D_R_A dedi:

Arkadaşlar, sürekli "şunu yapacağım, bunu yapacağım" diyorum fakat hep sözde kalıyor. Ders çalışmak, oyun oynamak, dışarıya çıkmak için bir motivasyon bulamıyorum. Bayağıdır da böyleyim aslında. Notlarda düşüş yok ama haftaya pazartesi olacak sınavlar için henüz hiç hazırlık yapmadım. Önceden bir hafta kala notlarıma hazır olur, onları okurdum. Fakat şimdi not bile çıkarmadım. Tekrardan bir şeyler yapmak için nasıl motivasyon toplayabilirim? Sadece ders için değil, her şey için bir boşluk var içimde ve artık buna dur deyip hayatımı dolu dolu yaşamak istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Ankaralıyım dedi:

Motivasyonunu 1-2 saat çalışınca ödüllendir örneğin sevdiğin şeyleri 15 dakika süresince yap sonra gene başla. Eğer çalışma sebebi arıyorsan çalışmazsam sonucunun ne olacağını dallarına kadar düşün.

Genişletmek için tıkla...

H_Y_D_R_A dedi:

Evet dediğiniz kafama oturdu, peki ders dışı nasılsın bir yol izleyebilirim?

Genişletmek için tıkla...

benji dedi:

Yürüyüş yapmanızı öneririm. İlk başlarda süreyi daha kısa tutabilirsiniz. Zaman geçtikçe bu süreyi arttırırsınız. Yürürken şarkı dinlemek yerine düşüncelerinize verin kendinizi. Çevrenizi inceleyin, size neler çağrıştırdığını düşünün. Böylece kendinizi daha iyi anlamaya başlayacaksınız, içinizdeki boşluk hissinden kurtulup duygularınızın daha çok farkında olmaya başlayacaksınız.

Genişletmek için tıkla...

LorenzoMatterhorn dedi:

Senin içinde o anlık gazdan ziyade hırsın olması lazım. O hırsını aktif edecek bir amaç belirle. Böyle anlık gazlarla olmaz.

Genişletmek için tıkla...

Yusuf Sait dedi:

Namaza başlamanı tavsiye ederim. Hayatını düzene sokuyor.

Genişletmek için tıkla...