Bisiklet Kullananların Bacak Gelişimi

Kendi adıma konuşayım, çok bisiklet süren biri değilim ama yine sürüyorum genellikle vücuduma oranla bacaklarım kaslı diyebilirim
 
Bende bisiklet sürüyorum en kötü bacaklarım azda olsa morarıyor. Fakat bu adamın bacakları baya fena. Görünüşunü geçtim ağrısı 1 hafta sürebiliyor.
 
@bepo-ms Bisikletim her ne kadar profesyonel olsa da yorulduğum vakit vites düşürme lüksüne sahip olduğum için bu kadar yapılı değil bacaklarım, 3'de biri bile değil hatta Dışarıdan görseler çok hızlı gittiğimi - yorulduğumu sanarlar ancak mevzu tamamen o tempoyu devam ettirebilmekle alakalı. Bu adamlar acı çeke çeke sürüyor o bisikleti, o yarışları eziyet ızdırap içerisinde kazanıyorlar.

O resim de zaten antreman sonrası çekilmiştir yoksa o kadar damarlı ve kaslı görünmez.
 
Ben profesyonel dağ bisikleti kullanıcısıyım. Şu an fitness yapıyorum bacak günlerinde arkadaşlarım ağlıyor benim en sevdiğim gün.
 
Ben profesyonel dağ bisikleti kullanıcısıyım. Şu an fitness yapıyorum bacak günlerinde arkadaşlarım ağlıyor benim en sevdiğim gün.
Leg press mantığında bacak hareketlerinin bisiklete inanılmaz faydası oluyor, tüğ sürüyormuş gibi falan hissediyorsun
Bacakları yapısız olup da habire üst gövdeye çalışmış olanların da vücudu çok biçimsiz duruyor ayrıca.

Ben bacak çalışırken dengem şaşıyordu Kendimden geçtiğim, kötü hissetmediğim gün olmuyordu. Bacak cidden yoruyor insanı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…