Ben bir karateci olarak şunu diyorum:
Karate eğer çok İyi öğrenirseniz refleks vb. Lerinizi güçlendirir kondisyonu arttırır ve rakibe daha hızlı hamle uygularsanız, tabii karateyi iyi bilmeniz lazım eğer Kara kuşak vb. olursanız Kendinizi çok iyi korursunuz ve refleks olarak da hızlı hareket edersiniz önerim karatedir