Boy nasıl uzar?

phinXx

Hectopat
Katılım
28 Nisan 2021
Mesajlar
586
Selamlar, 2006 doğumluyum ve 165 cm boyundayım. Pandemiden dolayı neredeyse hiç spor yapamıyorum ve bu yüzden olsa gerek, geçen seneden beri 1 cm bile uzamamışım. Sizce boy uzaması artık durmuş mudur, yoksa spor yapmaya başlarsam uzamaya devam eder miyim, uzarsam ne kadar uzarım? Ayrıca boy uzaması için spor dışında neler yapabilirim? Tavsiyelerinizi bekliyorum. Teşekkürler. (Annemin boyu 150, babamın 170.)
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Spor yap dene. Biz nerden bilelim durup durmadığını kahin miyiz? Uzamazsın dersem yapmayacak mısın sporunu?
 
Genetik en büyük faktör. Spor ile milim milim uzatabilirsin en fazla. Belki şu an en uzun olduğun zamandır belki de seneye bir anda boy atacaksın. Her ihtimal mümkün ama ailenin boyuna bakılırsa uzun olman düşük ihtimal.
 
Hocam zıplamak boy uzatır. Bol bol zıplayacak sporlar yapın basketbol gibi. Kendi başınıza da olsa bir aktivite yapın dışarı çıkıp. 4-6 sene arası bir süreniz var boy uzamasının durması için. Esneme hareketleri yapın evden çıkıp spor yapmadan önce.
 
Dostum 8 sınıfta boyum 149'du e okuldan baktım az önce 2005 doğumluyum psikolojim çok bozuktu herkesin alay konusuydum kendimden dahi nefret ediyordum sonra kendime bir söz verdim ve boyumu uzatıcaktım 9 sınıfın başında boyum 151 falandı yine alay konusuydum korona girdiği zaman evde spor yapmaya başladım balık hapları, vitaminler barfiks çubuğu aldım ona asılıyorum şu an 10 sınıfım 11 geçeceğim boyum 170 cm spor yapmaya devam ediyorum daha da uzatacağım doktora gittiğimde 186'yı görecebileceğimi söyledi sende böyle bir azimle uzayabilirsin balık hapları ve ek vitamin almanı tavsiye ederim barfiks çubuğu al ona asıl zıpla.
 
Bilim bu konu hakkında ne diyor bilmiyorum ama bence basketbol voleybol gibi sporlar boy uzatmıyor, boyu zaten uzun olan insanlar bu sporlara yöneliyor gibi geliyor.
 

Bu arada annemin boyu 160 babamın boyu 186.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…