Beslenme, spor, uyku. Bunlar dışında eksik vitamin mineral hormon kontrolü yapılabilir. Hepsini yapsan boyun da değişmeyebilir sadece sağlıklı olursun. Bence olabildiğince esnek ol iyi uyu doğru uyu aşırı aşırı yağlanma yeterli. Çok büyük olasılıkla genetik.
Boy uzatılabilir mi?
- Konuyu başlatan 642612
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 13
- Görüntüleme 733
Nasıl artıracağım hocam. yürümek artırırmı
- Katılım
- 14 Mart 2015
- Mesajlar
- 5.254
- Çözümler
- 10
Uzatamazsın. Kilo alma ideal kilonda olmaya çalış. Postürün düzgün olsun. Sporun faydası zaten saymakla bitmez. Uyku beslenme zaten arkadaşlar yazmışlar.
Basket oynamana yada ip atlamana yada barfikste asılayım hatta ters asılayım boyum uzar gibi safsatalara inanma sakın.
Tabi Messiye yapılan gibi hormon tedavileri var bildiğim kadarıyla. Detaylarını bilmiyorum.
Youtube da bir eleman var 10 CM uzatmışlar. Ama çok sıkıntılı zor bir ameliyat deniliyor bilemiyorum. 1 senede iyi toparlamış gibi. 1.66 dan 1.76 ya uzatmışlar. Bacaklardan uzatıyor olmalılar. 2.5 ay sürdüğü söylenmiş.
Videosu buymuş ben de yeni buldum izlemedim bunu.
Basket oynamana yada ip atlamana yada barfikste asılayım hatta ters asılayım boyum uzar gibi safsatalara inanma sakın.
Tabi Messiye yapılan gibi hormon tedavileri var bildiğim kadarıyla. Detaylarını bilmiyorum.
Youtube da bir eleman var 10 CM uzatmışlar. Ama çok sıkıntılı zor bir ameliyat deniliyor bilemiyorum. 1 senede iyi toparlamış gibi. 1.66 dan 1.76 ya uzatmışlar. Bacaklardan uzatıyor olmalılar. 2.5 ay sürdüğü söylenmiş.
Videosu buymuş ben de yeni buldum izlemedim bunu.
Hormon iğnesini yedim küçükken ama benimki plakları acık tutmak içindi boy 173 sabah kalkınca 174.2 oluyor. yaş 17
181 olsam yeter.
