Boy uzatmak mümkün mü?

lulus

Zeptopat
Katılım
30 Temmuz 2025
Mesajlar
13
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba, boyumu uzatmak istiyorum. Basketbol oynuyorum ama şu anlık bir etkisini görmedim.1.70 boyundayım 58 kiloyum. Sülalem uzun ama bir tek babam kısa. Boy işinin çoğunluğunun genetik olduğunu biliyorum ama böyle de kalmak istemiyorum. Yardım edebilecek olursa çok sevinirim şimdiden teşekkürler.
 
Yaş faktörü önemli 18 ya da 21 yaşından küçük isen hâlâ şans var tafsiyem bir direk ya da çubuk 5dk boyunca asılı kal barfiks demiri olabilir bir de uyumana dikkat et doktora gidip folikül uyarıcı hormon alabilirsin(fsh) bu hormon büyümeyi tetikliyor sana yazabilir gerek görürse.
 
En az 8 saat uyu, sağlıklı beslen ve stres yapma.
 

Teşekkür ederim, uyku düzenim çok bozuk bundan sonra dikkat edeceğim
 
En az 8 saat uyu, sağlıklı beslen ve stres yapma.

Uyku konusunda çok kötüyüm onu düzelteceğim bir de stres çok oluyor uzun zamandır onu da halletmeye çalışacağım teşekkür ederim.
 
Genetik olsa da tam olarak buna bağlı değil. İyi beslenme ile ilgili. Kendimi bildim bileli bolca süt ürünleri tüketirim. Sülaledeki en uzun kişi benim. Ben buna yorumlamıştım.

Sülalede ki ergenliği bitirmiş en genç kişi sensen, en uzun oluyorsun zaten.
 
Genetik olsa da tam olarak buna bağlı değil. İyi beslenme ile ilgili. Kendimi bildim bileli bolca süt ürünleri tüketirim. Sülaledeki en uzun kişi benim. Ben buna yorumlamıştım.

Ben çok fazla tuüketmiyorum bundan sonra dikkat edeceğim teşekkürler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…