Boyum daha da uzar mı?

safrapgangsman

Picopat
Katılım
5 Kasım 2020
Mesajlar
285
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar, yaşım 16 ama boyum 165C 3 ay önce boyum 153'dü ama ciddi bir artma geldi meydana ve sizce daha da artar mıyım? Kilom normal ama boyum küçük olduğu için kilolu gösteriyorum. Kilom ise 66 sizce nasıl zayıflayabilirim? Spor yapmayı seven bir insan değilim ama.
 
Merhaba. Yaşına göre boyun bence ortalamanın altında. Daha da uzar mısın bunu kimse bilemez ama buna elverişli bir durum hazırlarsan örneğin; düzenli beslenme, düzenli uyku, germe hareketleri ve yüzme sporu yaparsan uzayacağını düşünüyorum.
 
Biraz da genetik kardeşim. Ailenin boylarına göre kendini kıyaslayabilirsin. Ama 19 yaşına kadar uzama devam ediyor diye biliyorum.
 
Ürün garantisi var ise değiştirmeni öneririm bu nesilde kronik sıkıntılı maalesef.
 
Yeni nesil genci olarak biraz kısa kalmışsın protein ve kalsiyum ağırlıklı beslenirsen belki 5-10 cm daha atabilirsin. Genetik artık önemsiz her şey çevresel etkenlere bakıyor. Ne kadar beslenirsen o kadar uzarsın kısacası. Yatarak kilo verme kısmı ise çok sık ve az beslenerek karbonhidrattan uzak durursan uzun vadede 5-10 kilo verirsin.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…