6 7 cm daha uzayabilirsin beslenmene uykuna dikkat et eğer günde 3 saaten fazla spor yaparsan 10 cmi bile aşabilir büyüme hormonu artıran doğal Takviyeler kullan geç kalma tam uzama dönemindesin ama 8 9 ay içinde büyüme plakların kapanmaya başlıcak
6 7 cm daha uzayabilirsin beslenmene uykuna dikkat et eğer günde 3 saaten fazla spor yaparsan 10 cmi bile aşabilir büyüme hormonu artıran doğal takviyeler kullan geç kalma tam uzama dönemindesin ama 8 9 ay içinde büyüme plakların kapanmaya başlacak.
Hocam bu doğal takviyelere örnek verebilir misin bir de vücüt geliştirmeyle ilgileniyordum fakat bu boy mevzusu yüzünden ara verdim sence devam etmeli miyim?