İçerisince glüten bulunması nedeniyle önerilmiyor. Daha kaliteli karbonhidratları kullanabilirsin. Çavdar ekmeği, Baldo basmati siyah kepekli pirinç...
Ayrıca içerisinde kalitesiz yağlar var. Clean Bulk yapacaksan kesinlikle temiz beslen.
Metabolizması aşırı hızlı ne yese kilo almayan veya yağlanmayan arkadaşlar yapıyor genellikle. Senin metabolizman böyle değilse kesinlikle önermem bulkta hedefin kiloyu olabildiğince kas olarak almak olacağı için yağ torbasına dönüşmek istemezsin.