Zheren Decapat Katılım 16 Ağustos 2023 Mesajlar 292 Daha fazla Cinsiyet Erkek 18 Ocak 2024 #1 Merhaba arkadaşlar. Maalesef 1 hafta spora gitmeyeceğim. Bu 1 hafta içerisinde beslenmek nasıl olmalı?
Merhaba arkadaşlar. Maalesef 1 hafta spora gitmeyeceğim. Bu 1 hafta içerisinde beslenmek nasıl olmalı?