mücahid kaan
Decapat
- Katılım
- 8 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 19
Arkadaşlar (normal yürüyüşten ve normal bisiklet sürmeden bahsetmiyorum) hızlı koşarken ve hızlı bisiklet sürerken bacak kaslarım aşırı derecede hemen yoruluyor. 10 sn falan dinlenmeden neredeyse hareket ettiremiyorum. Mesela çok çalışırsın kasların hamlar hareket ettiremessinya onun gibi kısa süre hareket ettiremiyorum. Aynı şey ağır yük kaldırdığımda da oluyor kollarım hemen yoruluyor. Bunlarla birlikte hemen yorulduğum için aşırı derecede terliyorum sanki saunaya girmiş gibi ve nabzım artıyor 100'ü geçiyor, nefesim hızlanıyor nefes nefese kalıyorum. Acaba kondisyonum mu eksik diyeceğim ama küçüklüğümden beri her yere hep bisikletle giderim her gün bisiklet sürüyorum ve her seferinde hızlı sürdüğüm için yoruluyorum. Bunun yanında 2 sene Teakwondo yaptım kondisyonum düzelse diyeceğim iki yılda olmaz mıydı? Spor hekimliğine gittim kan tahlili aldı, 2 kere 1 yıl arayla EKG çekildi kalpte de sıkıntı yok. Bir şeyin yok dedi gönderdi. Bronşitim var ama onunla alakası var mı bilmiyorum. Sigara ve herhangi kötü alışkanlığım yok ve ben bu aşırı yorulup fazla terlemeden usandım. Bildiğiniz çözüm yolu ve ya özellikle gitmem gereken bir yer var mı? Eğer bildiğiniz yer varsa gidiyim yoksa özel hastanelere gene bir şeyin yok deyip göndermeleri için para vermek istemiyorum.