cüneytarkınreis Centipat Katılım 18 Ekim 2024 Mesajlar 877 Çözümler 6 5 Şubat 2025 #1 Fitness gidiyorum. Body building için, ayrıyetten calisthenics'de yapmak istiyorum, örnek program vs var mı? Son düzenleyen: Moderatör: 6 Şubat 2025
Fitness gidiyorum. Body building için, ayrıyetten calisthenics'de yapmak istiyorum, örnek program vs var mı?