Bu durumdan 2 şekilde kurtulabilirsin.
Öncelikle dışarı çıkacaksın. Yürüyeceksin, rahatlayacaksın biraz. Gireceksin bir kafeye oturup çay içeceksin. Tek başına aynı kafede oturan bir kız gördün ve hoşlandın mı? Merhaba, oturabilir miyim diyeceksin. Tamam derse ne mutlu sana, demezse kafana takmayacaksın. Şansını başka kızlarda deneyeceksin.
2. tavsiyem, bunları kafaya takma. Mastürbasyon devamke.