Yaz tatili başladığından beri günde yaklaşık 8 saat laptop 4-5 saatte telefon kullanıyorum. Her gece saat 3-4 arası yatıyorum. Aslında fiziksel olarak hiçbir sorunum yok hatta daha iyiyim ama psikolojik olarak kendimi çok riskli bir şeye zorluyormuşum gibi geliyor. Acaba sağlık sorunu olur mu?
Ben sabah 9 10 civarı yatıyorum, belki 12 1 gibi. Spora falan da gidiyorum şu an gözle görülebilir bir etki yaşamadım, uzun süre ilerlerse bağışıklılık sisteminin düşeceğini düşünüyorum, fakat şu anlık bir yan etki yok.
Bende 4 gibi uyuyorum her saatim telefon bilgisayar başında yemek yerken, ATM'de bile telefona bakıyorum bu yaşa kadar sorun yaşamadım. İleride büyük sorun olma riski fazla yalnız.
Ben sabah 9 10 civarı yatıyorum, belki 12 1 gibi. Spora falan da gidiyorum şu an gözle görülebilir bir etki yaşamadım, uzun süre ilerlerse bağışıklılık sisteminin düşeceğini düşünüyorum, fakat şu anlık bir yan etki yok.
Eyvallah reis iznin olursa bir şey soracağım bağışıklık sistemi sadece psikoloji ile güçlenir mi? Yani demek istediğim şu mesela kanser hastası biri yeneceğine inanırsa gerçektende yeniyor üzülürse öleceğini düşünürse ölüyor acaba aynı durum bağışıklık sistemi içinde geçerli mi?
Mesela ben 2 defa corona oldum ve doktora gitmedim normal grip gibi atlattım sadece biraz daha halsizdim.
Bende 4 gibi uyuyorum her saatim telefon bilgisayar başında yemek yerken, ATM'de bile telefona bakıyorum bu yaşa kadar sorun yaşamadım. İleride büyük sorun olma riski fazla yalnız.
Eyvallah reis iznin olursa bir şey soracağım bağışıklık sistemi sadece psikoloji ile güçlenir mi? Yani demek istediğim şu mesela kanser hastası biri yeneceğine inanırsa gerçektende yeniyor üzülürse öleceğini düşünürse ölüyor acaba aynı durum bağışıklık sistemi içinde geçerli mi?
Bağışıklılık sistemi yediğin yemeklere ve az da olsa psikolojiye bakar, kendine nasıl inandırırsan vücudunda o öyle olur, kötü düşünürsen kötü olur anlayacağın. Ama ilk planda nasıl beslendiğin göz edilir. Ben yaklaşık 1 hafta falan dışardan yemek yemiştim sonra 3 gün yataktan kalkamadım. Bağışıklılık sistemim düşmüştü büyük ihtimal.