Özgüven eksikliği.
Spor yap, iyi beslen, iyi uyu.
Derslerine çalış, kitap oku.
Seni olumsuz etkileyen insanlardan mümkünse fiziksel değilse zihinsel olarak uzak dur. Ayrıca hayatın geneli böyle alışırsan iyi olur. Yaşadığın şeyler sana özel durumlar değil. Çatışmalar hep olur, başa çıkmayı öğrenmelisin.