Creatine önerisi

Hocam yaş 15, herkes creatine başla diyor. Fitness hocası bile başlasan iyi olur dedi. Boy 1.70, kilo 66 spora başlayalı 1 ay bile olmadı sayılır. Erkenden başlayıp hızlı ve daha yapılı gelişirsin diyorlar. Protein tozu, karbonhidrat yerine creatin al dediler. Hangisini tercih etmeliyim?

Bigjoy 120gr 40 servis (300TL)
Proteinocn 120gr 40 servis (230TL)

Protein Ocean alınız, ucuz ve kaliteli.

Hocam peki big joy daha iyi değil mi Max 300 liram var yine de PO mu almalıyım

Creatine hammaddesi aynı zaten, dandik bir markadan almadığın sürece hepsi iyidir.