Creatine yükleme yapılmalı mı?

1Rammstein

Decapat
Katılım
24 Nisan 2023
Mesajlar
143
Yer
Kocaeli
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
İşlemci: AMD Ryzen 5 5600 / Anakart: Msi x470 Gaming Plus Max / Ram: G.Skill Ripjaws 32GB(2x16GB) 4000MHz CL18 / Ekran Kartı: MSI RTX 3090 Gaming X Trio 24G
Cinsiyet
Erkek
Creatine aldım, daha önce hiç kullanmadım. Yükleme yapacağım günde 20g. Kaç gün yapayım?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…