Dambıl program önerisi

874396

Picopat
Katılım
26 Aralık 2024
Mesajlar
102
Çözümler
1
17 yaşındayım 1 çift 5 kg dambılım ve el yayım var. Bunlarla nasıl bir yol izlemeliyim?
 
Dostum 5 kilogram düşük gelir gelişmen için. 10 veya 12.5 kilo dumble alman başlangıç için iyi olacaktır.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…