Definasyonda lahmacun yenir mi?

Hank J Wimbleton

Hectopat
Katılım
15 Eylül 2021
Mesajlar
2.996
Çözümler
6
Definasyondayim muz ve hurma disinda sekerli besinleri kestim, asitli icecekte icmiyorum. 2.5 lahmacun yedim en zararli sayilabilecek. Pek sıkıntı olur mu? Aldigim kalori 2000 oldu bugün.
 
Evet sıkıntı olur. Definasyon öncesi ne yaptınız?
 
Hank J Wimbleton dedi:
Hocam konumuzun onla ne alakasi var Allah askina?
Genişletmek için tıkla...
Size yardımcı olmaya çalışıyorum zira definasyonda lahmacun çok basit bir denklemken bunu burada sormanız yeterli araştırma yapmadığınızı gösteriyor ve definasyon ikinci aşamadır, ilk aşama olan bulkta ne yaptınız?
 
Bulkta kalori fazlasi aldim fakat yaglandimda. Bu yagi yakmaya calisiyorum.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…