Ders çalışırken odaklanamamak

Merhaba hocalarım, ben 2022 tayfadanım ve ders çalışırken hiç konsantre olamıyorum. Saat 10'dan beri 20 dakikalık videoyu bitirmeye çalışıyorum şimdi bitirdim. Erteleyip erteleyip duruyorum kuruyemiş yerken çalışayım diyorum 30 saniye izledikten sonra sıkılıyorum ve farklı farklı işler yapıyorum. Yok çaysız olmaz yok kahvesiz olmaz yok bunsuz olmaz yok şunsuz olmaz falan falan zaman akıp gidiyor. Benim ne yapmam lazım?
Up.

Bende.

Hocam dikkatinizi dağıtan şeyleri kaldırın.

Eline bir kitap / defter al, çalış. İnternetten ders videoları açarsan, başka yerlere aklın kayar normal olarak. Dersine çalıştıktan sonra girersin internete.

Maddoxkkm dedi:

Hocam dikkatinizi dağıtan şeyleri kaldırın.

Genişletmek için tıkla...

Etrafta hiç bir şey yok hocam, bir anda aklıma bir şey geliyor dikkatim dağılıyor sonra 1 saat gidiyor zaten.

AyarsıZZ dedi:

Eline bir kitap / defter al, çalış. İnternetten ders videoları açarsan, başka yerlere aklın kayar normal olarak. Dersine çalıştıktan sonra girersin internete.

Genişletmek için tıkla...

Deneyeceğim hocam teşekkürler.

Öncelikle ders çalışırken yemek yemeyin, çok dikkat dağıtır.