Derslerden nasıl verim alınır?

Muhammet1967 dedi:

Şu tableti tavsiye ediyorlar beyni diri tuttuğu söyleniyor. Instagram'da kalpci. Doktor diye bir adam var o öneriyordu bu vitamini.

https://www.hepsiburada.com/haver-sitikolin-citicolin-cognizin-30-kapsul-pm-HBC00001CI8LW

Bir de şunu yap, hangi derse çalışman gerekiyorsa bir sayfaya o gün içinde bakman gereken konuları yaz sonra teker teker tamamla. Eğer gün içindeki yapacağın şeyleri görev mantığı ile yaparsan oyun oynuyormuş gibi keyif alırsın bir dene paralı değil sonuçta.

Genişletmek için tıkla...

Bu tabletler öyle rastgele insanların tavsiyesine göre içilecek şeyler değil. Böyle ilaçları doktor tavsiye ederse için anca.

Rys dedi:

Psikiyatr için devlete mi gidiyorsun yoksa özele mi? İlaçların işe yaramadığını psikiyatrine belirttin mi? Odak sorunun benim fikrimce stres kaynaklı, günde kaç saat ayırıyorsun kendine veya stres yaptığın bir şeyler var mı? Ders çalışmak için masaya oturduğunda mesela dersten daha çok zihnini meşgul eden bir sıkıntın ya da ne bileyim başka bir şeyler var mı? Eğer varsa önce bunları çözüp temiz bir kafayla ders çalışmaya başlayabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Hocam özele gittim hatta 10 günde bir gidiyordum yok hocam çok çabaladım ama geçmiyor geçmiyor 4 yıldır bu çukurdayım kendimi iyi hissetmiyorum. Masaya oturduğumda sanki zoraki yaptırıyorlarmış gibi hissediyorum.

depresiff3959 dedi:

Hocam özele gittim hatta 10 günde bir gidiyordum yok hocam çok çabaladım ama geçmiyor geçmiyor 4 yıldır bu çukurdayım kendimi iyi hissetmiyorum. Masaya oturduğumda sanki zoraki yaptırıyorlarmış gibi hissediyorum.

Genişletmek için tıkla...

Zoraki çünkü. Kimse isteyerek ders çalışmıyor fakat herkesin zorunlulukları var.
Örneğin ailenizde size bakabilmek için zoraki şekilde sabah 6'da kalkıp işe gidiyor.
Sizinde zorunluluğunuz dersin başına oturup çalışmak.
Yanlış anlamayın biraz kaba bir dil gibi olmuş olabilir fakat gerçekler bunlar.

Sefer2234 dedi:

Dışarıda 10-15 dk yürüyüş yapıp ders çalışmaya öyle başla zihni açık tutar. Hem temiz hava alırsın hem yürürken kafandaki şeyleri ister istemez atarsın kurtulursun düşüncelerden. Eve gelince de boş kafayla iyice bir derse gömül derim.

Genişletmek için tıkla...

Gerek yürüyüş, motor sürme, otobüse binme ama kısa süreliğine sıkkınlığı alıyor fakat 30dk sonra tekrar aynı.

depresiff3959 dedi:

Hocam özele gittim hatta 10 günde bir gidiyordum yok hocam çok çabaladım ama geçmiyor geçmiyor 4 yıldır bu çukurdayım kendimi iyi hissetmiyorum. Masaya oturduğumda sanki zoraki yaptırıyorlarmış gibi hissediyorum.

Genişletmek için tıkla...

Psikiyatrinin bir faydası olmuyorsa boş yere gitmenin pek bir anlamı yok gibi. Hangi bölümde okuyorsun ve bölüm seçimini kendin mi yaptın diye sormak isterim öneri vermeden önce.

Geçen dönem çok daha kötü şekilde yaşadım, 2 dersimden kaldım, birinde hocam yardımcı oldu, diğerlerini ezber, arkadaş yardımlarıyla geçebildim.

Çevremi düzelttim, verdikleri ilaçlar hiçbir işe yaramıyordu bıraktım, yardımları dokunmuyordu engelledim. Bir faydası olmadı. isteyerek okuduğum bölümde istemediğim derslere çalışamıyorum, kullanmayacağım bilgileri öğrenmek zoruma gidiyor. Öyle ya da böyle bir şekilde yapacak başka bir şey bulamayınca çalışıyorum artık. Kendi yolunuzu bulacaksınız maalesef, geçmiş olsun.

762016 dedi:

Panaroma nedir? Pomodoro mu?

Genişletmek için tıkla...

Otomatik düzenleme işte hocam kapatamadım gitti.