Dertlere karşı doğaya sığınmak mantıklı mı?

YouTube'dan 6 senedir yağmur sesi ve benzeri sesler açarak psikolojimi rahatlatıyorum.
Hatta öyle ki kendime favori olarak belirlediğim videolar bile var. Bu da onlardan bir tanesi.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Sizi huzurlu yapıyorsa neden olmasın ?

Belki faydası olurken zararıda dokunur, bazı şeyler öyle ya misal ilaçlar gibi o yüzden sordum.

Nasıl dertlerin var bilmiyorum ama benim bir derdim olduğunda tek başıma kalmak ya da yürüyüşe çıkmak beni daha da tribe sokuyor. Çünkü sessizlik anında aklında sadece o dertler oluyor. Örneğin gün için aklına gelmiyorken gece yatakta bütün sorunları renderlamak...beni arkadaşlarımla vakit geçirmek rahatlatıyor. Tek başına aktiviteler daha da dertlerimi düşünmeme odaklıyor.