Dikkat dağınıklığım var

Soru çözerken veya denemelerde dikkat dağınıklığım yüzünden çok fazla soru kaçırıyorum. Sosyal medyayı uzun süredir kullanmıyorum. Yani ders çalışırken dikkatim genellikle dağılmıyor. Ama denemelerde falan dikkat dağınıklığım yüzünden çok fazla soru kaçırıyorum. Ve bu cidden çok sinir bozucu bir şey. Bu konu hakkında bana ne olur yardım edin.

25 dakika tekniğini kullanıyordum ben bu durumlarda. Sen de dene. Bir gün yada bir an kendine söz ver ve Herhangi bir iş. Oda toplama,test çözme fark etmez. 25 dakika süre tutarak yap. Lakin bu süre içinde su bile içme. Tek odağın yapacağın iş olsun. Emin ol ki odaklanmayı çok arttırıyor. Üniversite 2'yim Ankara Hukuktayım halen bu tekniği kullanırım. Herkese de öneririm.

oyuncu213 dedi:

Soru çözerken veya denemelerde dikkat dağınıklığım yüzünden çok fazla soru kaçırıyorum. Sosyal medyayı uzun süredir kullanmıyorum. Yani ders çalışırken dikkatim genellikle dağılmıyor. Ama denemelerde falan dikkat dağınıklığım yüzünden çok fazla soru kaçırıyorum. Ve bu cidden çok sinir bozucu bir şey. Bu konu hakkında bana ne olur yardım edin.

Genişletmek için tıkla...

Büyük ihtimalle denemeyi ciddiye almıyorsunuz. Denemeye girerken "Ben LGS'ye(Artık hangi sınava girecekseniz) giriyorum" ciddiyetine gelin.