Dips 3X8, Fly 4X8 yapmak iyi midir?
- Konuyu başlatan Thnrn
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 84
picl raknhocam
Megapat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Ryzen 5 5600
ASUS ROG STRIX RX 6650XT OC
ASUS ROG STRIX B550-F
ASUS ROG STRIX 650G
Phanteks Eclipse G360A
Patriot Viper Steel 2x8GB 4000MHz CL19
Kingston NV2 500GB
ID-Cooling SE 214XT ARGB
GIGABYTE G24F-2 + Acer SA230ABI
Akko 5075 RGB
ASUS ROG Gladius III AimPoint Wireless V2
HyperX Cloud Core
- Cinsiyet
- Erkek
Her şeyin 8 tekrar olmasına gerek yok, mesela smith machine press yaparken 5-8 gibi bir aralıkta, fly gibi açış hareketlerini ise daha odaklı olması açısından 12-15 tekrar aralığında yapabilirsin. Ayrıca set sayısı biraz fazla.
OOM500
Hectopat
- Katılım
- 23 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 2.428
- Çözümler
- 5
Fazla.
