Ben dışarı çıkmaya utanıyorum. Küçükken utangaçlığım yoktu. Dışarı çıkardım, arkadaşlarımla oyun oynardım, markete giderdim ve bunları rahatça yapabilirdim. Şimdi ise bir markete gitmeye utanıyorum. Bir esnafın önünden geçerken kolay gelsin demesem, selam vermesem suçluluk duyuyorum. Birisiyle konuşurken yanından ayrılamıyorum, işim çıksa bile kanka ben gidiyorum demeye bile utanıyorum anlamsız bir şekilde orada bekliyorum ne yapacağımı bilemiyorum kendimi huzursuz hissediyorum. Cafe'de otururken garsona seslenmeye utanıyorum. İnsanlar bana bakınca utanıyorum. Arkadaşlarımla rahat konuşamıyorum. Sürekli evde otururken kendimi huzursuz hissediyorum. İçimde sürekli anlamsız bir korku var. Bunların üstesinden nasıl gelebilirim?