Ee kafein oranı fazlaysa ne oldu? Zararlı mı?
Tatlandırıcı kullanıyorlar, zararlı olmayan nane yok marketlerde. Normal kola da zararlı, kalori almamak için tatlandırıcı koyuyorlar, dünyanın da en güzel icatlarından biri. Sanki yediğimiz her şey çok sağlıklı da kolası kaldı.
Hiçbir anlamı yok. Normal koladan da zararlı. 4-5 tane şeker çıkmıştı bir deneyde neden üretiliyor anlamıyorum. Bari şekersiz yazmasalar. Ayrıca kafein oranı da fazla aynı kahve gibi yani 1 bardak kola, 1 fincan kahve diyebiliriz.
Su dışında içtiğimiz her şeyin belirli oranlarda zararı var, kimisi çok az kimisi çok daha fazla zararlı. Suyu bile fazla içerseniz vücuda zararlı. Fakat tatlandırıcılar konusunu daha fazla araştırmanızı öneririm. Doğru tatlandırıcıları kullanırsanız şekere oranla çok daha az zararı var vücuda. Ayrıca bu tarz ürünlerin ilk piyasaya çıkartılma amacı diyabet hastalarına alternatif ürünler sunmak. Diyabet hastalarının normal şeker tükettiğinde vücudunda gerçekleşenle tatlandırıcı kullandığında gerçekleşen olaylar onların sağlığı açısından çok farklı.
Onu da içiyorum her antrenman öncesi neredeyse, insanın canı tatlı şeyler isityor; maden suyu dediğinin tadı yok. İçimi zevkli tabi ki de maden suyuna bayılırım. Ama böyle güzel bir icada bence neden var demek doğru değil. Definasyon veya kilo verme dönemlerinde insanlara en yardımcı olan şeyler.