Diyete devam edilmeli mi?

Randoming321

Decapat
Katılım
12 Nisan 2022
Mesajlar
438
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Selam 2 aydır diyet yapıyorum bugün bozdum yarın Ramazan Bayramı oldugu icin normalde almam gerekenden 3900 kalori fazla aldım cok kilo alır mıyım diyete devam etsem mi?
 
Selam 2 aydır diyet yapıyorum bugün bozdum yarın Ramazan Bayramı oldugu icin normalde almam gerekenden 3900 kalori fazla aldım cok kilo alır mıyım diyete devam etsem mi?

Bende diyeti astım ramazanda başlayın hocam ben setleri 2'ye katlayarak diyet ve spora devam edeceğim bayramdan sonra sizde başlayın.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…