ardas1 Hectopat Katılım 22 Mart 2020 Mesajlar 84 Çözümler 1 4 Nisan 2024 #1 Merhaba 98 kgden 84 kgye düştüm 3 ay içinde, pirinçunu alsam 1. öğünüm kahvaltı niyetine tok tutması açısından yenir mi? Şöyle bir sepet hazırladım. Ürünleri torq diye bir yerden alıyorum iyi mi bilmiyorum. Dosya Ekleri IMG_1265.jpeg 77,1 KB · Görüntüleme: 15
Merhaba 98 kgden 84 kgye düştüm 3 ay içinde, pirinçunu alsam 1. öğünüm kahvaltı niyetine tok tutması açısından yenir mi? Şöyle bir sepet hazırladım. Ürünleri torq diye bir yerden alıyorum iyi mi bilmiyorum.
ikseroo Kilopat İlk 5 Haneli Mesajınız! Katılım 16 Kasım 2022 Mesajlar 11.428 Çözümler 21 5 Nisan 2024 #2 Kalori hesabını yapıyorsan, elbette yenir.