Dopamin detoksu yapmış olan var mı?

yucewalden

Hectopat
Katılım
4 Mart 2021
Mesajlar
2.144
Makaleler
1
Çözümler
3
Ramazan'da yaklaşık 1 ay detoksa girmeyi düşünüyorum. Tüm fazla zevk, haz veren şeyleri en aza indireceğim. Bunu daha önceden denemiş olan var mı? 1 ay değil de 1 gün bile olabilir.
 
İmkansız. Dopamin detoksu yapamazsınız. Beyniniz öyle bir yapıdır ki siz fark etmeden dopamin salgılayacaksınız. Nasıl mı olacak? Tabii ki aklınızda yer edinmiş kendi kendinize güldüğünüz videolar ve espriler sayesinde.
 

Burada önemli olan dopamini en aza indirgemek hiç dopamin salgılatmamak değil bir nevi bir bilgisayara format atmak, resetlemek gibi bu iş.
 
Mastürbasyonu bırak yeter. Son 1 senede başka zevk aldığımız şey mi kaldı dünyada sanki.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…