Ya abilerim ablalarim bir olay olsun heyecanlanayım, birisi küfür etse kalbim küt küt ötüp birden ellerime titreme giriyor bunu durduramıyorum bir vakit sonra geçiyor. Acaba bunu nasıl önleyebilirim?
Ya abilerim ablalarim bir olay olsun heyecanlanayım, birisi küfür etse kalbim küt küt ötüp birden ellerime titreme giriyor bunu durduramıyorum bir vakit sonra geçiyor. Acaba bunu nasıl önleyebilirim?
Anksiyeteye işaret eder. Beyniniz o belirtileri hastalıkla ilişkilendirdiği için o belirtilerden etkileniyorsunuz. Psikolog İzzet Güllü'nün Youtube sayfasında panik atak oynatma listesini izlemeye başlayın.