Erken uyunmasına rağmen geçe 4-6 arası uyanmak normal mi?

T_Bag dedi:

T_Bag dedi:

Selam, belki sadece erken yattığınız içindir hocam. 7-8 saatte vücut dinlenmiş oluyor, bu sebeple sizi uyandırıyor olabilir.

Genişletmek için tıkla...

Genişletmek için tıkla...

T_Bag dedi:

O saatte uyanmaya mı alıştınız acaba hocam? Uyku düzeni değişimi 3 haftaya kadar sürebilir.

Genişletmek için tıkla...

alperrUwU dedi:

Selamlar son 1 haftadır erken uyuyorum ve sürekli saat 4-6 arası otomatik olarak kalkıyorum. Bu garip bir şey çünkü hasta değilim, stresli değilim, sevgilimle buluşuyoruz, hayatımdan çok memnunum. Sebebi sizce ne olabilir? Birkaç yerden baktım, hisler devreye girmiş olabilir diyorlar.

Genişletmek için tıkla...