Evde fitness seti alınır mı?

Yeterli ekipman ve disiplin ile spor salonuna gitmeden harika bir fizik yapılabilir. Ama olay disiplinde bitiyor. Elinin altında olan şeyleri erteliyor genelde insan. İlk 2 hafta heves yüksek oluyor fakat sonrasında maalesef unutup gidiyorsunuz.
 
Göğüs zor olur biraz bench sehpası olmadan. Tabi kendini yükseltecek sert yastık, tabure tarzı şeyler varsa işinizi görür.
 

4-5 Aydır düzenli olarak yapıyordum salon fiyatları bıktırınca böyle bir yönteme başvurdum yorum için teşekkürler
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…