Evde spor programı hazırlanabilir mi?

bangx3

Decapat
Katılım
15 Aralık 2022
Mesajlar
86
Yer
İstanbul - Kadiköy
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
Ekipmanlar (*Sistem imzamda yazıyor...)

Schneider APC PM5-GR 5'li Akım Korumalı Priz
TP-LİNK Archer T2U AC600 Wireless USB

Logitech F710 Kablosuz PC Gamepad
Logitech G305 LıghtSpeed Wireless Gaming Mouse
Razer BlackShark V2 X Kablolu Siyah Gaming Kulaklık
Steelseries QcK Heavy XXL Gaming Mouse Pad
SteelSeries Apex 3 TKL Türkçe RGB Gaming Klavye
Cinsiyet
Erkek
Merhaba önceden aldığım halter setinin yanına duvar barfiksi ve eliptik bisiklet alarak evde spor imkanı yarattım. Bunlarla evde kendime bir program hazırlayabilir miyim? Normal hareketler de ekleyerek. Ayrıca boyum 1.77, kilom 79 fakat yağ oranım yüksek olduğundan göbek ve üst bacak bölgesi var.

 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı