Uzun süre ekrana bakmak zaten hali hazırda insana rahatsızlık verecektir. Bunun alternatif olarak A'sı yada B'si mevcut değil.
Ekran karşısında durduğunuzda saatlerinizi sadece kısıtlayabilirsiniz.
Oyun oynamıyorum herhangi bir iş ile ilgileniyorum diyorsanız Windows Gece Işığı uygulamasını kullanın, belli bir ölçüde azda olsa rahat ettirecektir.
Günlük ortalama 10 saat ekrana bakan biriyim, artık alıştım diyebilirim.