Fitness mı Calisthenics mi?

Bodybuilding'i direkt eliyorum. Soldaki vücut bana Arnold'a ya da herhangi büyük bir vücut geliştiricisine göre çok çok daha güzel geliyor.
Muhtemelen çok çalışmakla 2 türlü de olacaktır ama fitness mı yoksa calisthenics mi daha daha efektif olur?
Ayrıca doğal olarak yapılır mı?

Hocam imkanlariniza bagli. Eger hem salona verecek paraniz var hem de iyi beslenirim diyorsaniz fitness. Ama salona para verip iyi beslenemeyecekseniz calisthenics. Ama salonda motivasyon olarak daha avantajli konumda. Ama belli muddet sonra salona ihtiyac duyacaksiniz cunku serbest agiliklar ile yapilan antrenmanlarda kasi daha iyi yipratabilirsiniz.

Calisthenics ile başla bence. Bir süre sonra istersen geçiş yaparsın. hem altyapın olmuş olur.

Her dalın başı fitness'tır fit olmadan diğerlerini yapmak zor olur ayrıca bodybuilding'te fitness'ın çok ileri derece bir versiyonudur pat diye elemeniz komik geldi