Futbolda gelişmek

Mertrma1902

Hectopat
Katılım
3 Şubat 2020
Mesajlar
55
Merhaba, 15 yaşındayım. Haftada 3 kere koşu yapıyorum ve haftaya da bulunduğum ilçenin takımına yazılacağım. Uzmanlık alanlarınızı nasıl geliştirdiniz? Örneğin top kontrolü iyi olan biri söyleyebilir mi top kontrolümü nasıl geliştirebileceği mi? Ya da sert şut çeken (topu uzak mesafeden kaleye yetiştirebilen) birisi söyleyebilir mi nasıl hızlı şut çektiğini? Tavsiyelerinizi bekliyorum
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Şut için sık sık uzaktan şut deniyorum. Kondisyon oldukça önemli. Kendini zorlaman gerekebilir. Top kontrolü en zayıf noktam olabilir ancak aut geliştirmeye çalışan bir arkadaş bulursan onunla çalışabilirsiniz beraber. En azından ben öyle yapıyordum. Topa doğru git ama kontrol edeceğin kısmı hafif geri çek ki top sekmesin.
 
Tamamdır peki hız konusunda düzenli koşu ile hızlanabilir miyim? Teşekkürler
 
O konuda net bir bilgi veremeyeceğim ancak hızımı korumak için kısa aralıklarla tam hız koşmaya çalışıyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…