GA-EP35C-DS3R anakartın BIOS güncellemesi?

Selam Arkadaşlar,
Benim anakartım: GA-EP35C-DS3R
Bu anakartıma bios güncellemesi yapmak istiyorum ama recep abinin videosunda anlamadığım kısım direk flas' a attım ve takıyorum diyor. Nerden ne attı bunu anlamadım ve nereden bulucam güncellemesini? Son olarak da bios güncellemesi ne demek ve ne işime yarar?

Cevaplarınız için tşk.

En son güncellemeyi (F4) buradan indirebilirsin:

GIGABYTE - Motherboard - Socket 775 - GA-EP35C-DS3R (rev. 2.1)

Sonra buradaki rehber ile belleği hazırla:

USB Bellek Bootable Yapma Rehberi

İnen dosyaları klasöre çıkartıp (Klasörsüz olacak) belleğe at ve bilgisayarı bellekten boot et. DOS'a girince güncelleme otomatik başlayacak.

Çok teşekkürler Recep abi.