Gainer kullanmayı bırakınca tekrar zayıflanır mı?

crexlayne dedi:

Herkese iyi sosyaller, 20 gündür Hardline Progainer kullanıyorum ve bu süreçte 20 günde 7 kilo aldım. Fakat Gainer bitmek üzere. Gainer almayı bırakırsam tekrar kilo verir miyim? Formumu korumak için sürekli m

Genişletmek için tıkla...

crexlayne dedi:

Herkese iyi sosyaller, 20 gündür Hardline Progainer kullanıyorum ve bu süreçte 20 günde 7 kilo aldım. Fakat Gainer bitmek üzere. Gainer almayı bırakırsam tekrar kilo verir miyim? Formumu korumak için sürekli mi almam gerekiyor?

Genişletmek için tıkla...

AgentSix dedi:

Dostum gün içinde alman gereken kaloriyi alırsan zayıflamazsın. Zaten gainerın amacı bunu kolay yoldan yapmak.

Genişletmek için tıkla...

crexlayne dedi:

@AgentSix Yaklaşık 1 ay oldu. Gün içinde almam gereken kaloriyi alamadığım için 4 kilo verdim. Günlük kalori ihtiyacını korumak gerçekten önemli birşeymiş.

Genişletmek için tıkla...