BerkTargaryen
Hectopat
- Katılım
- 5 Nisan 2021
- Mesajlar
- 185
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba 5000G 50 ölçek gainer aldım.
Kullanım şeklinde = antrenman öncesi ve sonrası 2 ölçek (100 g) ürünü 350 ML su veya süt ile karıştırarak tüketebilirsiniz Yazıyor. Günde kaç gram almam lazım ve 100G tek seferde mi? Bilgilendirirseniz sevinirim.
Kullanım şeklinde = antrenman öncesi ve sonrası 2 ölçek (100 g) ürünü 350 ML su veya süt ile karıştırarak tüketebilirsiniz Yazıyor. Günde kaç gram almam lazım ve 100G tek seferde mi? Bilgilendirirseniz sevinirim.
Son düzenleyen: Moderatör: