Gainer önerisi

Gainer çok gereksiz be abi ya. Evde kendin yap gainer'ını. Çok rahat yaparsın 150 gram yulaf 1 litre süt 1 tam muz + 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi ve 1-2 çay kaşığı bal ekle blenderdan geçir içilecek sıvı hale getir iç al sana gainer.
 
DMN dedi:
Gainer çok gereksiz be abi ya. Evde kendin yap Gainer'ını. Çok rahat yaparsın 150 gram yulaf 1 litre süt 1 tam muz + 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi ve 1-2 çay kaşığı bal ekle Blender'dan geçir içilecek sıvı hale getir iç al sana gainer.
Genişletmek için tıkla...

Kanka doğru diyosun ama bunu servise vurdugun zaman fiyat uçuyor o yüzden gainer kullanıyorum
 
TheLilltiBig dedi:
Kanka doğru diyosun ama bunu servise vurdugun zaman fiyat uçuyor o yüzden gainer kullanıyorum
Genişletmek için tıkla...
Bu sana verdiğim tarif 2-3 kullanımlık. Ortalama 1200-1300 kalori civarı yapıyor. En basitinden Protein Ocean gainerı var 2.5KG 1100TL. 100 gramı 379 kalori. Kısacası 350 gramı benim önerdiğim ile aynı neredeyse. 2.5KG'si bu formüle yakın yapacağın birşey ile aşşağı yukarı eşit fiyatlı olur.


www.supplementler.com

Supplementler.Com Gainer 3000 Gr - Kilo

Supplementler.Com Gainer Kilo Aldırıcı'nın özellikleri ve faydaları hakkında detaylı bilgi alabilir; ürünü uygun fiyat, ücretsiz kargo fırsatları ve Supplementler.com güvencesiyle satın alabilirsiniz.
www.supplementler.com www.supplementler.com

www.supplementler.com

Scitec Volumass 35 Gainer 2950 Gr - Hacim

Scitec Volumass 35 Gainer 2950 Gr özellikleri ve kullanıcı yorumları hakkında detaylı bilgi alabilir; ürünü uygun fiyat, ücretsiz kargo fırsatları ve Supplementler.com güvencesiyle satın alabilirsiniz
www.supplementler.com www.supplementler.com

İlla gainer dersen bu üçünden birine bak derim.
 

Benzer konular

W
Creatinsiz gainer önerisi
Mesaj
0
Görüntüleme
143
waukys
W
Yagiz3461
500 TL gainer önerisi
Mesaj
1
Görüntüleme
517
emircanunlts
emircanunlts
Yerli padawan
Pirinç kreması ve gainer, glutamin tarif önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
622
ZaidaxPy
Z
harveyspecter
Gainer nasıl kullanılır?
Mesaj
5
Görüntüleme
3.060
AXSENS
AXSENS
islam arif
Gainer içerken boğazda toz hissi
Mesaj
3
Görüntüleme
126
furkankongg
F

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı