Geceleri sürekli uyanıp uyanmak nasıl çözülür?

kavun35 · 17 Temmuz 2025

Şu 2 haftadır sürekli mesela gece uyuyorsam kalkıyorum, geziyorum, bir şeyler yapıyorum, sonra yatıp gene aynı şekil uyanıyorum. 2 hafta önce işe başladım, işe girdikten sonra böyle oldu.

Cevap verecek?

EfeRant21 · 18 Temmuz 2025

Uyurgezerlik gibi mi yoksa uyku tutmamasi gibi mi?

kavun35 · 18 Temmuz 2025

EfeRant21 dedi:
Uyurgezerlik gibi mi yoksa uyku tutmamasi gibi mi?

Yok hocam uyur gezerlik değil bilincim açık 2 gün önce kalktım balkonun perdesini çektim ablam sütü dışarıda bırakmış kapağı açık şekilde sadece kapağını kapattım bir de ablama kızdım sonra geri yattım ama perdeyi üşüdüğüm için falan çekmedim.

Hxrea · 18 Temmuz 2025

Doktora görünün derim.

kavun35 · 18 Temmuz 2025

kavun35 dedi:
Yok hocam uyur gezerlik değil bilincim açık 2 gün önce kalktım balkonun perdesini çektim ablam sütü dışarıda bırakmış kapağı açık şekilde sadece kapağını kapattım bir de ablama kızdım sonra geri yattım ama perdeyi üşüdüğüm için falan çekmedim.

Bir de bazen kalkıyorum oturuyorum sadece hala işte zannediyorum kendimi şöyle mesela herkes çalışırken işte denin oturman saygısızlık tembellik ya bende herkes çalışıyor ben oturuyorum diye düşünüyorum.

Geceleri sürekli uyanıp uyanmak nasıl çözülür?

kavun35

Picopat

EfeRant21

Decapat

kavun35

Picopat

Hxrea

Centipat

kavun35

Picopat