Arkadaşın dediklerine ek olarak;
Mail ile kayıt olurken önemsiz işler için asıl maili kullanmayın. 2. mail açın onu kullanın. Maalesef çoğu site mail adreslerini satıyor/dağıtıyor. Ben telefon için kullandığım mail adresim ve forumlara/sitelere kayıt olduğum mail farklıdır. asıl mail adresime spam/tanıtım maili düşmez.. diğerini Allah esirgesin ne ararsan var.
Ayrıca;
Sisteminizde crackli program/oyun var ise. Mail, Steam vb hesaplarınızı bu PC'de kullanmayın kullanmanız gerekiyorsa sanal makine kullanın. Kullanıyorsanız ayrıca sistemde firewall yazılımı bulundurun.