Göz yanması ve kuruluğu

Az uyuduğum ve çok fazla ekrana gözümü kırpamadan baktığım zamanlarda gözlerim hayat kalitemi felaket derece bozacak derece yanıyor. Bu yanma göz yaşı getirecek bir yanma değil. Sadece çok fazla göz kırpıyorum bu da aşırı derecede rahatsız ediyor. Doktora git diyecek arkadaşlar için doktor göz kuruluğumun olduğunu ve bunun sebeplerinin ekrana bakmaktan çok "göz kırpmamak, az su içmek, alerji" olduğunu söyledi ve birkaç adet göz yaşı yazdı. Ben hepsini kullandım lakin gene de bahsettiğim gibi az uyuduğum da ve ekrana gözümü kırpmadan baktığım da yanıyor. Acaba bu sorunu yaşayan başka kişiler var mı? Varsa başka bir çözüm yolu yok mu?

Not: Bu yanma hissi olduğu zamanlar da gözlerim hep damarlanıyor ve kızarıyor.

Bende de aynı şekilde, yapabileceğimiz tek şey düzenli ve yeterli uyumak, ekran süresini/göz yorabilecek şeyleri azaltmak sanırım. Bir de ekrana bakmak gibi sabit bir yere uzun süre bakmak göz tembelliğine neden olur, internetten göz egzersizleri araştırabilirsiniz.

Göz yaşı damlası işe yarıyor ve uyku sürene dikkat etmelisin.

Havuç ve su düzenli olarak tüketin, ayrıca biz doktor değiliz doktora gitmenizi şiddetle tavsiye ederim.

592041 dedi:

Doktora gitmeye ne dersin?

Genişletmek için tıkla...

Konunun tamamını okumaya ne dersin?

@lovemyers

Yukapian dedi:

Konunun tamamını okumaya ne dersin?

Genişletmek için tıkla...

Doktorun öyle geçiştirmesi normal değil, gerekirse özele gidin.

Yukapian dedi:

Konunun tamamını okumaya ne dersin?

@lovemyers

Genişletmek için tıkla...

Düzelttim, genelde bu forumdaki insanlar doktor nedir bilmiyorlar.

lovemyers dedi:

Doktorun öyle geçiştirmesi normal değil, gerekirse özele gidin.

Genişletmek için tıkla...

Zaten özele gitmiştim hocam. Doktor geçiştirmedi ve alerjik olduğundan bahsetti. Ben de başka bir çözüm yolu arıyorum.

Yukapian dedi:

Zaten özele gitmiştim hocam. Doktor geçiştirmedi ve alerjik olduğundan bahsetti. Ben de başka bir çözüm yolu arıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Haaa, polenlere karşı bir alerjin var o zaman.
Aynı durumu bende yaşıyorum şuan tam alerji mevsimi.
Kesinlikle polenlerden dolayı, çok yüksek polen riski var bu mevsim döneminde, araştırabilirsin.
Polenler, hapşurmana, göz kaşıntısına, kızarmasına vesaire neden olabilir.
Bende alerjik bir insanım.

Yukapian dedi:

Zaten özele gitmiştim hocam. Doktor geçiştirmedi ve alerjik olduğundan bahsetti. Ben de başka bir çözüm yolu arıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Ekrana gözümü kırpmadan bakıyorum demişsin, zaten bu bile yeterli bir sebep.

Belki mevsimsel ve polen gibi şeylerden olabilir, belki de psikolojik olabilir.