Grizzone gainer mide bulantısı yapıyor

mamisgtl · 3 Ekim 2024

Dostlar selamlar, son 1 haftadır Grizzone gainer kullanıyorum ve mide bulantısı karın ağrısı yapıyor. Spordan geldikten sonra akşam yemeğini yiyorum. Gece 10 gibi de gainer içiyorum. Bunun sebebi gece geç saatte içmem mi ya da farklı bir sebebi var mı? Yardımcı olursanız sevinirim.

zavoddskaya · 3 Ekim 2024

mamisgtl dedi:
Dostlar selamlar, son 1 haftadır Grizzone gainer kullanıyorum ve mide bulantısı karın ağrısı yapıyor. Spordan geldikten sonra akşam yemeğini yiyorum. Gece 10 gibi de gainer içiyorum. Bunun sebebi gece geç saatte içmem mi ya da farklı bir sebebi var mı? Yardımcı olursanız sevinirim.

Mideniz hassas olabilir belki bundandır bence yemek yiyerek kilo almayı deneyin.

mamisgtl · 3 Ekim 2024

zavoddskaya dedi:
Mideniz hassas olabilir belki bundandır bence yemek yiyerek kilo almayı deneyin.

Olabilir ama bitirmeyi deneyeceğim çöpe atmak istemiyorum

zavoddskaya · 3 Ekim 2024

mamisgtl dedi:
Olabilir ama bitirmeyi deneyeceğim çöpe atmak istemiyorum

tabi ki çöpe atmayın kek vs yaparak tüketebilirsiniz

mamisgtl · 3 Ekim 2024

zavoddskaya dedi:
tabi ki çöpe atmayın kek vs yaparak tüketebilirsiniz

Gainerli kek tarifi bulamadım link atarmısın

zavoddskaya · 3 Ekim 2024

Bildiğim bir link yok pirinçunu aromalı veya sade göz kararı atıyordum ben 8 yumurta falan atıyordum çok fazla oluyor ama daha az kafana göre katabilirsin hafif katı bir kıvam alınca fırına yolla çok basit aslında protein tozu olan tariflere bak onun yerine gainer ekle. Bayağıdır yapmıyorum bu kadarını hatırlayabildim eksik olabilir.

Soykan Bickle · 4 Ekim 2024

MySupplement'in gainerını kullanırken aynı sorunu yaşadım. En iyi markalar hariç çoğu gainerda bu sorun oluyor.

Grizzone gainer mide bulantısı yapıyor

mamisgtl

Decapat

zavoddskaya

Hectopat

mamisgtl

Decapat

zavoddskaya

Hectopat

mamisgtl

Decapat

zavoddskaya

Hectopat

Soykan Bickle

Megapat