Günde 1 çikolata zararlı mı?

Chairax

Centipat
Katılım
15 Mart 2020
Mesajlar
324
Çözümler
1
Yer
KKTC
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Ben sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ve futbol için şınav mekik barfiks yapıyorum haftanın 4 günü. Günde 1 çikolata yesem 100-150 gram zararlı olur mu?
 
Bir paket çikolatayı (kare olanlardan bahsediyorum) bir günde yeseniz gençseniz pek bir şey olacağını sanmıyorum. Fakat bunu her gün yaparsanız çok zararlı olur.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…