Bu konuda net bir şey diyemeyiz. Kişinin gün içinde sarfettiği efora göre su ihtiyacı değişir.
Durağan bir yaşam tarzınız varsa o kadar su içmenize gerek yok.
Bazı durumlarda hızlı kilolu görünüm kazanmak için bu şekilde çok su tüketenler var. Ama o görünüme ihtiyacı kalmadiktan sonra da hızlıca inceliyorlar.