Günde bir fincan Türk kahvesi içmek yararlı mıdır?

840689

Femtopat
Katılım
25 Eylül 2024
Mesajlar
64
Daha önce hiç kahve için biri değildim. Türk kahvesine başladım her gün öğlen vakitlerinde bir fincan içiyorum düzenli olarak. Yararlı mıdır? Bana fayda sağlar mı? Bir fincan yeterli midir?
 
Selamlar, Türk kahvesinin belli başlı faydaları ve zararları mevcuttur. Faydaları arasında: Zihninizi açar, adaptastonu artırabilir, baş ağrısını hafifletebilir, parkinson hastalığına iyi gelir, depresyona iyi gelir ve hafızanızı güçlendirebilir. Zararları arasında ise: Gün içerisinde birden fazla fincan tüketmek tansiyonu yükseltebilir, içerisindeki kafeinden dolayı gün içerisinde kalp ritminde oynamalara neden olabilir, yemek yedikten sonra türk kahvesi içmek kan şekerini yükseltebilir (bu noktada kahvenin şekerli olması da ekstra riske sebep olur) ve ülsere ve gastrite sebebiyet verebilir. Normal dozajı (günde 1-2 fincan) aşmadığınız sürece zararı dokunmaz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…